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Coaching while walking

                          (Coaching während eines Spaziergangs) 

Coaching while walking hat im Gegensatz zum “traditionellen Coaching” eine noch dynamischere und lebendigere Form des Gesprächs zwischen dem Klienten und dem Coach. Da es in der Natur während aktiver Bewegung (spazieren gehen) stattfindet, wird der Körper mit mehr Sauerstoff versorgt und durch das Gehen aktivieren wir zusätzlich alle Reale im Gehirn. (So ist während des Gesprächs auch gleichzeitig der gesundheitliche Aspekt gegeben - Bewegung und frische Luft).
Dies kann u.a. den Redefluss positiv beeinflussen, die Aufmerksamkeit fördern und mehr Leichtigkeit in das Caoching bringen. Der Geist ist freier und Ideen, Lösungen oder Visionen (Ziele) können klarer zum Vorschein kommen.

Coaching while walking kann eine fördernde Abwechslung zum herkömmlichen Coaching bieten.
Möglich ist auch, dass diese Methode als Baustein zum normalen Coaching integriert werden kann. Der Klient kann dies flexibel mit dem Coach gestalten. Der Ablauf im Coaching while walking ist ähnlich wie in einer traditionellen Coachingsitzung. Treffpunkt ist weiterhin in Veitshöchheim, nur an einem anderen Platz (Natur). Weitere Informationen werden bei der Terminvereinbarung besprochen.

Hier einige Unterschiede vom traditionellen Coaching zum Coaching while walking. Z.B.:

                    Coaching

              Coaching während des Spaziergangs

- in geschützten Räumlichkeiten

- in der freien Natur (Wald und Wiesenwege). Naturelemente wie Blätter,    Hölzer, Tannenzapfen, Steine usw. können hier gut mit eingesetzt werden

- keine zusätzlichen Geräusche

- Naturklänge und evtl. Begegnungen mit Tieren oder
  Begegnungen mit Spaziergängern

- am Tisch gegenübersitzen und
  direkter Blickkontak
t

- Nebeneinander laufen, ab und zu auf einer Bank
  sitzen und weniger direkten Blickkontakt

- Toilette

- “Natur-Toilette” :-)

- bei jedem Wetter

- nicht bei starker Kälte oder Regen

                        

 

 

 

 

 

 

 

Durch “Selbst-Erleben” können Sie erkennen, ob Coaching while walking eine fördernde und geeignete Methode für Sie ist.